Öfkemizi Nasıl Yönetebiliriz?

Öfkemizi Nasıl Yönetebiliriz?

İnsan İnsana programının bu bölümünde değerli ekip arkadaşım Polat Doğru ile “Öfke” konusunu konuşuyoruz. İyi seyirler. – Öfkelenmek normal midir? – Değişik toplumlarda öfkenin önemi nedir? – Öfke genetik midir? – Öfke nedir? – Öfke nasıl bir duygudur? – Neden öfkeleniriz? – Öfke bir güç müdür? – Öfke sağlık sorunlarına yol açar mı? – Öfke kontrol altına alınabilir mi? – Öfke yönetimi nedir? – Öfkemizi nasıl yönetebiliriz? – Öfkenin çözümü nedir?

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

KOVA BURCU YORUMU

Bugünün Venüs-Mars bağlantısı, haritanızın en dinamik iki açısını kesiyor, bu nedenle yaratıcı bir çabada başarılı olmak istiyorsanız, şimdi ona en iyi şansı vermenin tam zamanı. İnsanların fikirlerinize ne kadar açık olduklarına şaşırabilirsiniz.

BALIK BURCU YORUMU

Bugün duygusal olarak daha hassas olabilirsiniz. İnsanlarla iletişimdeki inceliğiniz sayesinde yanınızdakilere destek olabilir, onları rahatlatabilirsiniz. Ancak, kendi duygusal ihtiyaçlarınızı da göz ardı etmemelisiniz. İçsel dengeye odaklanmak ve kendinize zaman ayırmak için fırsatlar yaratın. Enerjinizi doğru yönlendirmek, hobilerinize zaman ayırmak veya rahatlama teknikleri kullanmak size iyi gelecektir. Kendinizi yeniden motive etmek için yapıcı düşüncelere odaklanın ve geleceğe umutla bakın.

YAZARLAR / Tümü
admin: hafta sonları gitmeli
2023-07-15 00:59:20
İlhan erdinç: Kaleminize sağlık👏👏👏
2023-02-23 09:35:47